有新同學問到"膝蓋會不會受傷"嘻嘻!這點澎湖妹小有心得,因為大學時代命苦又太好動,手.腳.腰的關節常常受傷包藥膏,雖然非常嚮往flamenco的熱情節奏,也因為腳部關節經常受傷曾經遲疑,但是好像不曾聽過舞蹈大師因為過度練舞而受傷影響其事業,所以就勇敢一試;至今教室內亦無學員喊膝蓋痛,因為我門學的是最正統正確的啊!"多功能班"的名號可沒這個副作用呢!
為了復健學習太極拳多年,我也發現許多"武""舞"的相似處,幫助我練舞的時候減輕許多身體負擔:第一個,就是腰部放輕鬆,這裡的腰部,就是武術裡的"腰跨",跳舞時運用武術裡的”坐跨”—膝蓋微彎，臀部稍稍坐下，如此身形穩重不會起起落落,踩tacón尤其明顯見效益，而且避免其他不必要的肌肉緊繃，身體負擔自然減輕;第二個,太極拳以身行太極圖,太極圖就是兩個半圓成一大圓,實為一條線的迴轉不絕,起落動態講求圓滑流暢;若在舞蹈中肌肉、關節僵硬,使舞蹈線條或身體線條顯的稜角太多,除非為現代主義舞蹈,否則以”美”為表現主體的動態藝術應都盡量避免；試試看我門手的動作，是不是要『懷中抱月』，『一動則周身皆要配合』。
大部分同學在上課時都太專注思考舞步而忘了將身體放鬆,容易造成肌肉酸痛,還有仙女老師曾經要我門”把屁股收回來”；原本我們都以為屁屁翹翹的很美麗，但是發現收回來後更端莊迷人，這是避免酸痛和美姿美儀的基本要素喔!
學flamenco已經一年四個月了，練武也有三年多了，因為深深感受到肢體藝術的奧妙所以從未間斷;原本利用習武的功力接受flamenco的考驗，後來從flamenco當中磨出的腳力增加了練武的穩定性；兩種不相同的肢體藝術其實是可以相輔相成的。所以一天習武、一天練舞，不但不會覺得混淆矛盾，反而彼此吸收能量更有體驗。當然在這過程中，非常慶幸自己都遇到大師級的『貴人』，指引正確的方向及技巧，『站在巨人的肩膀上』讓我減少很多摸索的時間，對於老師如母親般的關切之情，同學們像親姊妹的知己知心，讓一人在外的澎湖妹覺得處處有人關心，所以已經感動到不行的澎湖妹，最後向仙女老師和重小仙子姊妹們說：te quiero!