Dear 老師及學姐.學妹
恭禧大家 狗年旺旺來 新的一年開始,
感覺也是好的開始.祝福大家平安健康

現在"健康"對我來說是人生第一要件,因為我先生的"中風"更讓我深深感受天底下什麼都不重要;唯有"健康的身體"才最重要的.尤其家人有人生病,家屬都不好受.希望各位一定要注意身體健康.在此與各位同學分享:
因我先生中風是糖尿病血糖沒有控制好,所引起的.原先飯後指數200多.現在已控制100左右.主要是白飯及白麵都不吃,只吃發芽的"胚牙米",雖貴些但血糖卻可控制好.這樣投資是值得的

現在我先生持續復健已好很多,在此鼓勵家中有人中風一定要多些耐性,一定要努力復健,都會慢慢好起來. 平時一定要常量血壓.血糖.這樣運動.控制飲食.身體健康.就不是家人的褓袱,人生才是彩色的

對了,老師您的eye brow 維持的如何.千萬不要去拔它,等回來再整理.對了今日是2/11是老師的生日.祝老師"Happy Birthday"