關於飲食調整, 就是吃好米(白米飯), 使用在地時令新鮮食材, 用好油簡單烹調. 不吃隔餐食物及加工製品. 並儘量避免糯米製品, 水果及甜食以及麵食類製品. (新鮮肉品/海鮮都OK)