to Gabriela:

針對失眠我有兩個好方法,提供給妳參考,管不管用那就看妳囉!
1.找妳最興趣的消遣書,如偵探小說啦,文藝小說啦,或武俠小說啦......沒看到結局妳絕不放手罷休的,所以等看完書的時候眼皮會自動蓋上.
2.找妳最乏味的書來看,比如數學啦~政治啦~.....包妳翻不到10分鐘也會把妳累的睡著了