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Ramona 
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星期三, 九月 8, 2010 23:33  回覆

這篇文章在筆電裡躺了好久才得以上傳,因為遇上拍片期,沒日沒夜也沒回家又找不到免費了網路讓我上傳一下,今天趁著拍片時間改成大夜班(今晚九點拍到明天早上六點),終於有點時間趕快借人家的網路上傳,順便也加些第一堂課老師提的感想。

自從不是在學生後,暑假一詞好遙遠,回頭來看這個暑假,生活還是一樣忙,去了兩次菲律賓,還好沒遭綁架當人質。(當地人的座右銘跟老師第一堂課說西班牙人的人生觀點竟是同樣的:『一切上帝會安排』,可能都是天主教國家,講好聽是樂天知命,講難聽是有點懶懶的、做事拖拖的,今日錢今日花,但曾經看到篇調查報導,菲律賓人跟西班牙人是自認為最快樂的人之一)。

坦白說我還真不習慣舞蹈課放寒暑假,天氣熱的關係,就算不動也在流汗,就更不會想運動了,所以感覺那沒跳舞的一個月比較不健康,筋骨也硬了些。
舞蹈對於健康的益處,自己體會很深:
1.高中以前,因為念舞蹈資優班的關係得天天跳舞訓練,影響一生的是對任何事的”學習”及”反應” 能力都很有幫助(可能因為以前老師常常只示範一次就得跳了,術科考試進去時,考官也只示範一次,我們跟著跳一次,就得評分)。另外也幫助訓練專注力,自己從小是個唸書很不能專心的人,要不是跳舞訓練,可能會更慘。
2.自從高中以後沒再繼續走舞蹈這行後,發現自己的呼吸系統常常有些毛病,會覺得呼吸不順,喘大氣、吸不起氣。以前國小舞蹈班同學有些人的病狀也出現了,那些病是天生的,但因為從小跳舞訓練、身體鍛鍊得很好,並無”感覺”到,但後來沒再跳舞,這些天生的病狀就蹦出來了,我的呼吸系統狀況也是吧。
3.一次同學會,國中舞蹈班的同學帶著可愛的女兒來,她直到生小孩前都還是芭蕾、現代的舞蹈老師,她驕傲地說,她生小孩非常快,只花了不到兩個小時小孩就出來了,她的醫生說,要叫每個女生都去學跳舞才能生得這麼順利,講完同學們哄堂大笑。

現在很珍惜每個禮拜跳舞的那一天,每次跳完舞後覺得自己特別健康,每根筋骨都活了。趁著還是單身嫁不掉,乾脆找一次放暑假或寒假的那個月,跑去西班牙流浪(好像每工作到一個時候都得去流浪),順便天天去學跳舞,應該會很棒吧!
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